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Perché è difficile rimanere coerenti?
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Anonim

È difficile essere coerenti perché tendiamo a concentrarci sul risultato più che sul processo. In altre parole, siamo più attratti dai sentimenti positivi dei risultati piuttosto che dalla lotta del viaggio. La maggior parte di noi ha smesso durante la lotta prima di poter sperimentare le ricompense di restare il corso.

In questo modo, come posso migliorare la mia consistenza?

Consistenza , a prima vista, richiede tempo. Essere coerente , devi replicare giorno dopo giorno comportamenti o prestazioni positive, finché non ti definiscono.

Come essere coerenti

  1. Isola un obiettivo. Lo sviluppo della coerenza va contro la natura umana.
  2. Concentrati sul miglioramento incrementale.
  3. Combatti le tue emozioni.
  4. Perdona i tuoi fallimenti.

Oltre a quanto sopra, puoi essere costantemente incoerente? " Costantemente incoerente "davvero non è diverso da" incoerente , "ma la frase ha un tono umoristico e/o beffardo o offensivo. Suggerisco" costantemente incoerente " potrebbe essere usato con precisione quando si valuta il comportamento o una particolare persona in una serie di problemi.

Successivamente, ci si potrebbe anche chiedere, come rimani coerente con i tuoi obiettivi?

Passi

  1. Creare obiettivi specifici e realistici. È difficile essere coerenti se non hai un'idea precisa di ciò che devi fare.
  2. Crea un programma per te stesso.
  3. Metti promemoria in casa, nell'area di lavoro e nei tuoi effetti personali.
  4. Fai promesse solo se riesci a mantenerle.
  5. Premiati quando fai qualcosa.

Perché essere coerenti è importante?

Consistenza sviluppa routine e crea slancio. Consistenza è particolarmente importante in affari. I ristoranti, ad esempio, devono essere coerente , perché i clienti si aspettano sempre lo stesso buon cibo. Se sbagliano anche solo un giorno, perdono clienti.

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